【今週の常備菜】ちょっとだけお正月気分！とオーブン焼きっぽくなるおかずと赤ちゃん
2022年 01月 12日
こんにちは。やっと朝アップに戻れた(笑)
昨日は週明けだったので少し早目に出勤しようとしたら。。。
途中で人身事故があったそうで電車が遅れて💦
でも早目に出ていたので 少し遅れただけで済んだけど…
やっぱり新年早々の週明けは何かあるよねぇ～ (;´д｀)ﾉ
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今週の常備菜も１時間ちょうどで完成✨
いんげんのツナマヨ和え、ブロッコリーとトマトのガーリックミンチ
茄子とロースのポン酢炒め、大根ときぬさやとハムの炒め物
ピーマンとマイタケのオイスター炒め、大根と人参のなます
インゲンは業務スーパーの冷凍いんげん♪
これがあると何かと使えて便利ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ♪.+ﾟ
そしてちょっとだけお正月気分を味わおうかなと
なますを作ってみた(笑)
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そして週末には野菜室に残ってる野菜あれこれ
使ってチーズパン粉焼き( *´艸｀)
オーブンで焼かなくてもフライパンでチーズごと
焼いてから器に盛り付けてフライパンで空焼きした
パン粉を乗せたらオーブンで焼いたような仕上がりに(笑)
あとはコストコ卵が沢山あったので茹で卵を作って
手羽元と一緒に炊いたら子供達に大人気♪
元々手羽元とか手羽中が子供達が大好きなので、すぐ完売！
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兄弟で赤ちゃんが生まれたそうで生後３ヶ月の
赤ちゃんが一緒に来ていました✨
姫が「赤ちゃん可愛い💕」と何度もナデナデ(人´ω｀*)♡
空手の傍で癒されるわぁ～💕
休憩中には先生に群がる子供達( *´艸｀)
王子は【四方突き】が完璧になったので次の形の
【平安二段】を今から練習して３月の大会で披露出来たらな✨
３月の大会で合格したら次は黄色の帯になるけど
３月までに平安二段が出来ないと白帯のまま (・Θ・;)
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