続いて。。。低糖質と思われるロールパン＠酒種

こんにちは。オリンピックも甲子園も終わってしまい
夏が終わったなぁ～なんて勝手に思って
しまっていますが…今日は二十四節気だと処暑になるんですよね★
ちょっとづつでも涼しくなるとイイのですが。。。
暑さ寒さも彼岸までって言うし…
そろそろ暑さから解放されたい今日このごろ(笑)
夏休みも終わりですよねぇ～！
＊
＊
お時間ある方、お優しい方✨
応援ポチっと、ご協力頂けたら嬉しいです(人´ω｀*)♡
こちらのニャンコちゃんをポチっと押して下さいませんか💦
＊

＊
＊

昨日の小麦ふすまの胡桃パンと一緒に仕込んだロールパン＠酒種。
いつもならバターロールにするんだけど。。。
それだと糖質が多くなってしまうのかなぁ～と私なりに
低糖質を目指して作ったロールパン。
あくまで素人の私が作るので…本格的に低糖質の勉強をされてる方から
見たら全く低糖質になってないのかもしれませんが💦
でも、お砂糖も減らして作ってるので、そう言わせてもらおうかな(〃ω〃)

トラコミュ　　　　　手作りパン、手作りお菓子のある暮らし
ベーグル/シナレズ　８月２０日＊美味しそうなベーグル✨　でもダリアは毒性があるので💦
＊
＊
＊
そして小麦粉も小麦ふすまを入れることに
よって低糖質になるかなぁ～と使っていますが…
低糖質のパンでググってみると、小麦ふすまを使ってるパンが
多かったので使ってみたって感じですが(^ω^;)
本来なら、ちゃんと糖質を計算した方がイイと
思うんですがね、ダンナさんも緩い感じの低糖質ダイエットなのでね★
それに、あまりにも縛りすぎてしまうと続かないので
ユルイ感じでイイと私は思ってます( *´艸｀)

トラコミュ　　　　　パン☆デザートお菓子作り
レモンのブリオッシュ＊爽やかなレモン風味✨　暑い夏にピッタリですねぇ～(人´ω｀*)♡
＊
＊
＊
それに私自信は、特にダイエットしてる訳じゃないしねぇ～。
ただ、あまりにもパンを食べてもらえないから
ちょっとでも食べて欲しいなぁ～と作ってパンネタが
途切れないようにしてるって感じです(笑)
パンブロガーからしたらパンを焼かないなんて…
死活問題ですからねっ(^ω^;)
でも小麦ふすまって安いけど栄養分が高いから
普通に食べても身体にはイイので色々使って行けたらと思います♪

トラコミュ　　　　　おうちカフェを楽しもう
無印で買ったものとフレンチトーストでランチ＊同じ器なのに盛り付けが違うと全然違う💦
＊
＊
＊
最後に見たよぉ～♪と応援して戴けたら嬉しいです♪

　※スマホからの応援は記事の一番下までスクロールして【表示切替：モバイル版｜パソコン版】

　　　パソコン版に切り替えて応援宜しくお願いします(人´ω｀*)♡
＊
＊

＊
　　　　
＊
＊
今日も素敵な一日でありますように (*˘︶˘*).｡.:*♡＊